新常識！筋肉の働き

ブログ 身体のこと

おはようございます。

北名古屋市の徳重・名古屋芸大駅から徒歩7分 首、肩、腰、膝などの関節痛治療から、疲れを癒すリラクゼーション、運動不足解消・痛みの再発予防のためのトレーニングまでを行う 接骨院らくらく堂・ほぐし処りらく堂です。

筋肉の働きについてまとめました。ぜひ筋肉の大切さを理解していただき、健康寿命を延ばすきっかけにして頂ければ幸いです。

参考図書　シニアのための筋肉の新常識

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この記事を書いた人

西尾 拓真のアバター 西尾 拓真 らくらく堂接骨院　院長

・治療家歴14年以上、柔道整復師の国家資格者
・北名古屋市生まれ、2児のパパ
・業界の名門、米田柔整専門学校を卒業
・名古屋と一宮の接骨院で修行を積む
・2013年、先代の跡を継ぎ院長就任
・スポーツ活法トレーナー資格を取得
・SCJMベーシック、アドバンスコース受講
・業界で著名な50肩専門院にて半年間の技術指導を受ける
・重心軸を整える整体法「body core理論」を修学

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